ContentsLe regole di base dell’alimentazione pre e post allenamentoAlimentazione pre allenamentoI cibi da evitare prima dell’allenamentoAlimentazione post allenamentoL’alimentazione è fondamentale per preparare il corpo ad ogni tipo di allenamento eppure…
Paola Ferrario
Paola Ferrario
Mi chiamo Paola Ferrario e sono la Fondatrice ed Editor In Chief di The Fashion Attitude. Shopping-girl convinta, ho un vero debole per il cibo e non vivo senza musica. La mia curiosità verso la moda mi accompagna da sempre: tagli, colori e abbinamenti mi hanno sempre attratta. Non ho comunque la fissa per i brand, per il lusso, per i must-have, anzi, se una cosa mi piace ora mi piacerà anche quando non sarà più di moda. Sono un po’ testarda, a volte scontrosa, ma anche molto dolce e paziente. Ad un mazzo di rose preferisco un bouquet di uramaki salmone e avocado, ma ammetto di essere un’ineguagliabile romantica.
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